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2010.10/17 (Sun)

レンジでチン!してダイエット☆レンジケーキMIX

秋も深まる中・・・体重の増加が少々気になります

週末は、恒例の“女子会”で飲み過ぎたというより、食べ過ぎてしまいました・・・

“ダイエット”を意識せずにはいられない今日この頃です。

グローバルダイエットは、健康とヘルシーを目的としたダイエット総合サイト。

ダイエットフードやサポートグッズなどのアイテム満載です。

ダイエットの基本は、やはり“継続”だと思っています。

無理なく続けられる自分に合うスタイルを見つけたいです!

甘いものが大好きな私がちょっと注目したのは、「レンジケーキMIX」



水を加えて混ぜた後、レンジでチンするだけという手軽さに加え、お味も美味しいらしいです。

その上、1食分にビタミン12種とミネラル3種が1日に必要な量の1/3が配合されているのだそう。
また、たんぱく質10gのうち大豆たんぱくが5.9~7.2g。食物繊維は7g入り。
イライラを静めてくれる成分「GABA」も入っているのでダイエット中のストレスも「スリムパックレンジケーキ」を食べることでリラックスできるかも

いわゆる“置き換えダイエット”というヤツなのですが、甘いものに置き換えられるのは嬉しい





食事置き換えダイエットなら『グローバルダイエット』


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タグ : ダイエット

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